NADA

Hva er NADA – og hvorfor virker det så beroligende? 🌿

NADA (National Acupuncture Detoxification Association) er en metode utviklet på 1970-tallet i New York av leger og akupunktører som jobbet med mennesker i rehabilitering. De så at noen enkle punkter i øret kunne gi stor effekt på uro, søvnproblemer og avhengighet – og at mennesker i krise fant ro og mestring gjennom disse behandlingene.

NADA-modellen bruker fem spesifikke punkter i øret, og den er i dag anerkjent over hele verden som et støtteverktøy innen både

🧘‍♀️-mental helse, stressmestring og avhengighetsbehandling.

Den brukes blant annet i fengsler, krisesentre, psykiatri, rusomsorg – og nå også mer og mer i velvære og forebyggende helse.

NADA handler ikke om å "fikse deg" – men om å støtte kroppens egne selvhelbredende krefter.